สำหรับการซ้อมมวยเริ่มแรกเราควรฝึกซ้อมด้วยกระสอบทรายตั้งพื้นและแขวนก่อน เพราะว่ากระสอบทรายคืออุปกรณ์ตัวช่วยชั้นดีสำหรับนักซ้อมมวยมืออาชีพและผู้ฝึกซ้อมมวยสมัครเล่น ที่สามารถฝึกได้ตั้งแต่เด็กยันผู้ใหญ่ อีกทั้งยังเป็นตัวช่วยให้ผู้เล่นได้ฝึกทักษะไหวพริบได้ดีอีกด้วย มีการรายงานจากสถาบันแห่งหนึ่งพบว่า การซ้อมมวยบ่อยๆจะช่วยยืดอายุและช่วยให้ผิวพรรณดี ในทุกๆครั้งที่เราได้ออกกำลังกายในการชก เลือดในร่างกายจะสูบฉีดทำให้ผิวเปล่งปลั่ง มีเลือดฝาด ส่วนในการช่วยยืดอายุนั่นก็เพราะว่าการซ้อมมวยบ่อยๆ จะช่วยในเรื่องของกล้ามเนื้อและกระดูกทำให้ร่างกายภายในมีการเคลื่อนไหวมีการกระฉับกระเฉง วึ่งต่างจากผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย     กระสอบทรายตั้งพื้น เป็นอุปกรณสำหรับการซ้อมมวยโดยเฉพาะ สำหรับกระสอบทรายซ้อมมวยนั้นมีหลากหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นกระสอบทรายตั้งพื้น กระสอบทรายแขวน หุ่นกระสอบทราย ซึ่งในปัจจุบันได้มีการจำหน่ายกันหลากหลายอย่างมาก ในขณะเดียวกันทางค่ายมวยก็เริ่มที่หันมาใช้กระสอบทรายตั้งพื้นกันบ้างแล้ว ด้วยตัวกระสอบทรายมีลักษณะเป็นแท่งยาว ตั้งพื้นได้ ฐานของกระสอบทรายมีคุณสมบัติเป็นลูกยาง ซึ่งมีข้อดีคือดูดกับพื้นได้อย่างแน่นหนา สามารถรองรับการใช้งาน และทนต่อแรงปะทะได้ดี

แป้นบาสปรับระดับได้ เคลือนย้ายสะดวก มีล้อสำหรับเคลือนย้ายในตัว ขอบความสูง จาก 175 cm to 225 cm ขอบ Dia 32 ซม. ขนาดแผ่นหลัง 66x46 ซม. Backboard วัสดุ เป่า PE วัสดุฐาน เป่า PE เติมหรือทรายได้ประมาณ 30 กก วัสดุเสา 40 มม....

ดัมเบลแกนยาว 180 เซนติเมตร 1. วัสดุและคุณภาพ:    - ผลิตจากเหล็กชุบโครเมียมคุณภาพสูง ทำให้แข็งแรงและทนทานต่อการใช้งาน    - ชุบโครเมียมสีเงินช่วยให้มีความสวยงามและป้องกันการกัดกร่อน 2. ขนาด:    - ยาว 180 เซนติเมตร เหมาะสำหรับการใช้งานทั้งในที่บ้านหรือฟิตเนส    - เส้นผ่านศูนย์กลาง 2 นิ้ว (ประมาณ 5 เซนติเมตร) ทำให้มีความคงทน 3....

ดัมเบลแกนยาว 150 เซนติเมตร 1. วัสดุและคุณภาพ:    - ผลิตจากเหล็กชุบโครเมียมคุณภาพสูง ทำให้แข็งแรงและทนทานต่อการใช้งาน    - ชุบโครเมียมสีเงินช่วยให้มีความสวยงามและป้องกันการกัดกร่อน 2. ขนาด:    - ยาว 150 เซนติเมตร เหมาะสำหรับการใช้งานทั้งในที่บ้านหรือฟิตเนส    - เส้นผ่านศูนย์กลาง 2 นิ้ว (ประมาณ 5 เซนติเมตร) ทำให้มีความคงทน 3....

Side Stepper: เครื่องออกกำลังกายที่ครบครันสำหรับการบริหารขาและสะโพก การเคลื่อนไหวด้านข้างที่เป็นเอกลักษณ์ Side Stepper ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวในแนวด้านข้าง เพิ่มการบริหารกล้ามเนื้อขาและสะโพกอย่างมีประสิทธิภาพ ลดการเบื่อหน่ายจากการออกกำลังกายแบบเดิมๆ เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อสะโพก ทำให้การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันคล่องตัวมากขึ้น ขนาดกะทัดรัดและพกพาง่าย Side Stepper มีขนาดเล็กและน้ำหนักเบา สามารถใช้งานในพื้นที่จำกัดและพกพาไปได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้านหรือที่ทำงาน ใช้งานง่ายและปลอดภัย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ใช้งานง่ายและปลอดภัย ช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจ ประโยชน์ที่คุณจะได้รับ การเผาผลาญแคลอรีที่มีประสิทธิภาพ: ช่วยในการลดน้ำหนักและเผาผลาญแคลอรีอย่างมีประสิทธิภาพ การกระชับรูปร่าง: เสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและสะโพก ทำให้รูปร่างกระชับและแข็งแรง การฟื้นฟูและป้องกันการบาดเจ็บ: เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ...

คำแนะนำด้านความปลอดภัย 1. ก่อนการประกอบและใช้งานอุปกรณ์ควรอ่านและทำความเข้าใจเนื้อหาทั้งหมดของคู่มือการใช้งานนี้อย่างละเอียดเพื่อความปลอดภัยและการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพ 2. ก่อนการใช้งานควรปรึกษาแพทย์ผู่เชี่ยวชาญก่อนการออกกำลังกายเพื่อป้องกันไม่ให้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพหรือความปลอดภัยในขณะใช้งานผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือมีปัญหาสุขภาพ เช่น หัวใจเต้นผิดปกติ ความดันโลหิตหรือคอเลสเตอรอลมีค่าผิดปกติควรปรึกษาและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ 3. ระวังสภาพร่างกายของคุณขณะใช้งาน การออกกำลังกายที่ไม่ถูกต้องหรือหนักเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ หากมีอาการดังต่อไปนี้ ปวดหัว, แน่นหน้าอก,หัวใจเต้นผิดปกติ, หายใจถี่, เวียนหัว, คลื่นไส้, ฯลฯ โปรดหยุดใช้งานทันทีและไปพบแพทย์ 4. ให้เด็กและสัตว์เลี้ยงอยู่ห่างจากอุปกรณ์ เพื่อความปลอดภัย 5. กรุณาวางอุปกรณ์นี้ไว้บนพรมและบนพื้นที่แข็งแรงเพื่อป้องกันความเสียหาย และเพื่อความปลอดภัยของคุณ โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เว้นระยะห่างรอบๆอุปกรณ์ของคุณไม่น้อยกว่า 0.5เมตร 6. ก่อนการใช้งานทุกครั้ง โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นส่วนทุกชิ้น...

สินค้าคุณภาพส่งออก USA สีโครเมี่ยม เงางาม ด้ามจับโค้งเข้ารูปมือ ปรับน้ำหนักได้ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น และผู้ใช้งานทั่วไป วัสดุเหล็กคุณภาพ เพื่อความทนทานพิเศษ ช่วยกระชับต้นแขน ลดหุ่น ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ แผ่นน้ำหนักรองรับแกนดัมเบล ขนาด 2.5 cm เท่านั้น. ก้านดัมเบล และ ข้อต่อเสริมดัมเบล ประกอบ รวมกันความยาวจะอยู่ที่ 90 cm น้ำหนักที่อธิบายไว้ในผลิตภัณฑ์คือน้ำหนักรวม น้ำหนักของแผ่นน้ำหนักและด้ามจับรวมกัน

เก้าอี้ซิทอัพ รุ่น SU119รายละเอียดสินค้า● เบาะซิทอัพเพื่อบริหารกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับบริหารกล้ามท้องและหลัง รวมถึงสามารถปรับระดับการใช้งานได้หลายรูปแบบ● ฟองน้ำรองศีรษะ มีฟองน้ำเป็นหมอนที่ปลายศีรษะ รองรับศีรษะขณะทำซิทอัพ เพื่อความสะดวกสบายและลดแรงกระแทก● โครงสร้างเหล็ก ทำจากเหล็กกล้า แข็งแรงและทนทาน เหมาะสำหรับการใช้งานระยะยาว● สายแรงต้าน ใช้บริหารกล้ามเนื้อแขน ไหล่ และช่วยในการดึงเพื่อบริหารหน้าท้อง● แกนจับข้างเบาะ รองรับการวิดพื้นแบบ Bench Push-Up เพื่อฝึกกล้ามเนื้อแขนและหน้าอก● วัสดุเบาะ ตัวเบาะหุ้มด้วยหนังเทียม PU คุณภาพสูง ทนทาน ไม่ขาดง่าย● ปรับระดับการใช้งานได้หลายระดับ...

เก้าอี้ซิทอัพ รุ่น SU160รุ่นที่มีให้เลือก● SU160A ไม่มีสายแรงต้านและสปริง● SU160B มีทั้งสายแรงต้านและสปริง รายละเอียดสินค้า● บาร์วิดพื้น รองรับการวิดพื้นได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ฝึกกล้ามเนื้อแขนและหน้าอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ● ฟังก์ชั่นหลากหลาย สามารถใช้งานได้หลายท่าฝึก เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย● แกนจับด้านปลาย รองรับการวิดพื้นโดยไม่ต้องใช้มือดันพื้นโดยตรง ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ● สายแรงต้าน (เฉพาะรุ่น SU160B) ช่วยในการบริหารกล้ามเนื้อไหล่และหลังได้อย่างมีประสิทธิภาพ● เบาะหนา 4 ซม. หุ้มด้วยหนังเทียม PU ทนทาน ไม่ขาดง่าย รองรับการใช้งานหนัก●...

พิลาทิสบอร์ด (Pilates Board)Pilates Board พิลาทิสบอร์ดออกกำลังกายแบบพกพา ใช้สำหรับฝึกพิลาทิส เวทเทรนนิ่ง และการออกกำลังกายแบบใช้แรงต้าน ตัวบอร์ดทำจากวัสดุแข็งแรง ทนทาน รองรับน้ำหนักได้สูง ออกแบบให้ใช้งานได้กับทุกระดับความฟิต ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ สามารถฝึกกล้ามเนื้อได้ทุกส่วน ทั้งแขน ขา หน้าท้อง สะโพก และแกนกลางลำตัว พิลาทิสบอร์ดมีอุปกรณ์เสริมครบ เช่น เชือกแรงต้าน ห่วงดึง และมือจับ สำหรับการฝึกในหลากหลายท่าทาง ตัวบอร์ดพับเก็บได้ พกพาสะดวก ใช้งานได้แม้ในพื้นที่จำกัด เช่น ห้องนอน...

⛔️ สินค้าแต่ละรุ่นสเปคไม่เหมือนกัน กรุณาตรวจสอบรายละเอียดก่อนสั่งซื้อ ⛔️ สินค้า รุ่น MSP101 มีจอ+สายแรงต้าน 》 หน้าจอ LCD แสดงผล เวลา, จำนวนครั้งที่เล่น, แคลอรี่ โดยเฉลี่ยการก้าว/นาที 》 สามารถปรับแรงหนืด ปรับแรงต้าน ได้ตามต้องการ 》 ช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างง่ายดาย 》 ออกกำลังกายได้ทั้งตัว โดยเฉพาะช่วงเอว สะโพก ต้นขา น่อง 》 Mini...

รายละเอียดสินค้า รุ่น 6022 ♀️ ใช้เป็นอุปกรณ์ในการเล่นโยคะ ออกแบบมาเพื่อให้พอดีกับรูปร่างโค้งของกระดูกสันหลัง 🦴 ใช้แล้วสามารถยืดและคลายกล้ามเนื้อหลังและร่างกายได้ ✨ 👐 เพิ่มความสามารถในการเปิดร่างกาย เช่น หัวไหล่ 💪 สะบัก อก ❤️ และสะโพก 🍑 🌀 ช่วยให้กระดูกสันหลังยืดหยุ่น และกล้ามเนื้อหลังแข็งแรง เพิ่มความแข็งแรงให้กับแกนลำตัว ⚡️ 🔥 ช่วยลดไขมันหน้าท้อง ต้นขา ต้นแขน กล้ามเนื้อกระชับได้สัดส่วน ✨💖...

Bosu Ball สามารถใช้ฝึกซ้อมท่าโยคะหรือฝึกกายภาพได้หลากหลาย ตั้งแต่การยืนหรือนั่งบน Bosu Ball เพื่อฝึกสมดุล การฝึกแขนหรือขา และการฝึกท่าสะพานหรือการยืดเส้นเอ็น เป็นต้น ผู้ใช้สามารถปรับใช้ Bosu Ball ตามวัตถุประสงค์การออกกำลังกายและระดับความสามารถของตนเองได้ ข้อดีของการใช้โบซู่บอล ฝึกสมดุล: Bosu Ball ช่วยในการฝึกสมดุลและการควบคุมร่างกาย โดยผู้ใช้จะต้องคงความสมดุลของตนเองเมื่อยืนหรือนั่งบน Bosu Ball เพิ่มความแข็งแรง: การใช้ Bosu Ball สามารถช่วยในการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทั่วไป เช่น กล้ามเนื้อแขน ขา...

✨ Mini Stepper Stretch Stepper รุ่น MSP400 ✨ เครื่องยืดกล้ามเนื้อขาแบบก้าวเหยียบ 2-in-1 💪 📌 บอร์ดยืดขา + มินิสเต็ปเปอร์ ในเครื่องเดียว 📌 ปรับระดับได้ พับเก็บง่าย ใช้งานได้ทุกวัน 🏡 เหมาะสำหรับ 👣 คนที่มีอาการ ตึงน่อง ปวดส้นเท้า 💻 คนทำงาน นั่งนานๆ 👵👴...

Aerobic Stepper คืออุปกรณ์ออกกำลังกายที่ออกแบบมาเป็นแผ่นขั้นบันไดขนาดเล็ก ใช้สำหรับออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยมีหลักการใช้งานง่ายๆ เพียงแค่ก้าวขึ้นลงบนแผ่นตามจังหวะ ซึ่งสามารถปรับระดับความสูงได้ตามต้องการ ทำให้สามารถเพิ่มความท้าทายในการออกกำลังกายได้ ประโยชน์หลักของ Aerobic Stepper เบิร์นแคลอรีได้ดี: ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ เหมาะกับการออกกำลังกายที่ต้องการลดไขมัน เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ: ช่วยสร้างกล้ามเนื้อขาและบั้นท้ายได้ดี เพิ่มความทนทาน: การก้าวขึ้นลงต่อเนื่องช่วยเพิ่มความทนทานของร่างกาย สะดวกและใช้งานได้ทุกที่: ขนาดเล็ก พกพาง่าย ใช้งานได้ทุกที่ แม้ในพื้นที่จำกัด

🎯 Aerobic Step แท่นสเต็ป รุ่น 5012 📏 ขนาด 110 ซม. ⬆️ ปรับความสูงได้: 2 ระดับ ขนาดสินค้า: 110 ซม. x 35 ซม. x 11/16 ซม. 📏 ขนาด 72 ซม. ⬆️ ปรับความสูงได้: 3...

💪 เครื่องออกกำลังกายแขนแบบตัวยู รุ่น UA-1301 💪 เสริมสร้างกล้ามแขน หน้าอก และไหล่ได้ครบ ✅ 📌 ปรับแรงต้านได้ 3 ระดับ 📌 โครงสร้างเหล็กหนา แข็งแรง ทนทาน ? 📌 ด้ามจับหุ้มโฟม นุ่มมือ จับถนัด ไม่ลื่น ✋ 📌 ใช้งานง่าย พกพาสะดวก 👜 📌 เหมาะกับทุกเพศทุกวัย...

📌 สินค้า รุ่น AW1203 🎨 มีให้เลือก 5 สี • 💜 ม่วง • 💙 ฟ้า • ⚪ เทา • 💖 ชมพู • 🖤 ดำ ⚖️ มีให้เลือก 2 ขนาด • 1 LBS...

🎯 ลูกกลิ้งออกกำลังกาย 4 ล้อ รุ่น RW099 📋 รายละเอียด 🔹 วัสดุ ABS คุณภาพสูง ใช้งานได้นาน 🛠️ 🔹 มาพร้อมระบบช่วยดึงกลับ ประหยัดแรง ช่วยให้ออกกำลังกายได้ต่อเนื่อง 🔄 🔹 ด้ามจับฟองน้ำ นุ่มสบาย ซับเหงื่อและไม่ลื่น ช่วยให้การจับแน่นและลดการลื่นไถลขณะออกกำลังกาย ✋💦 🔹 โครงสร้างรับน้ำหนักสามเหลี่ยม ออกแบบมาให้มั่นคงและรองรับน้ำหนักได้ดี เพิ่มความมั่นใจในการออกกำลังกาย 🔺...

ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง R1 41 cm, R2 45 cm , R4 48 cm ประกอบติดตั้งง่าย บาสเกตบอลโครงหนา ทนทานและใช้งานได้จริง R1 เหมาะสำหรับ ผู้เริ่มเล่น [Beginner] ตัวโครงเหล็กห่วงบาสเป็น เหล็กกลวง R2 เหมาะสำหรับ ผู้สมัครเล่น [Standard] ตัวโครงเหล็กห่วงบาสด้านในเป็น เหล็กตัน R4 เหมาะสำหรับ มืออาชีพ [Professional]...

⛔️ สินค้าแต่ละรุ่นสเปคไม่เหมือนกัน กรุณาตรวจสอบรายละเอียดก่อนสั่งซื้อ ⛔️ รายละเอียดสินค้า : TDR95 มี 2 สี ดำ , แดง 》อุปกรณ์ลูกล้อเสริมสร้าง Six Pack 6 สัปดาห์ 》ช่วยกระชับหน้าท้องเสริมสร้างกล้ามเนื้อทั้งส่วนบนเเละส่วนล่าง 》สำหรับเริ่มต้นออกกำลังกายได้ทั้งผู้ชายและผุู้หญิง 》ด้ามมือจับมีความแข็งแรง กระชับมือ สามารถเล่นได้ทั้งชาย-หญิง 》หน้าล้อเป็นยางแข็ง เล่นได้ทุกพื้นผิว บริหารหน้าท้องได้ทุกที่ ทุกเวลา รายละเอียดสินค้า : RW001...

สินค้าขายเป็นชุดสินค้ามีแบบให้เลือก 10kg,20kg,30kg,40kg  น้ำหนักที่อธิบายไว้ในผลิตภัณฑ์คือน้ำหนักรวม น้ำหนักของแผ่นน้ำหนักและด้ามจับรวมกัน ชุด ดัมเบล และ บาร์เบล สำหรับออกกำลังกาย ประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ เหมาะสำหรับใช้งานในบ้านและที่พักอาศัยต่าง ๆ ช่วยกระชับกล้ามเนื้อต้นแขนให้แข็งแรง ได้รูปสวยงามดูดีช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกาย ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี โครงสร้างแข็งแรง ถอดประกอบและใช้งานได้ง่าย สามารถปรับเปลี่ยนท่าทางการออกกำลังกายได้หลากหลายรูปแบบ ประกอบเป็นบาร์เบลได้

ทำไมต้องมีเสื่อโยคะ: ประโยชน์และความสำคัญที่คุณควรรู้ 1. ความสะดวกสบายและความปลอดภัย การฝึกโยคะบนพื้นแข็งอาจทำให้เกิดอาการปวดเข่า, ข้อศอก, หรือหลัง เสื่อโยคะช่วยให้ร่างกายมีความนุ่มนวลและช่วยลดแรงกระแทก ซึ่งทำให้การฝึกโยคะปลอดภัยและสบายขึ้น 2. การป้องกันการลื่นไถล เสื่อโยคะมีพื้นผิวที่ช่วยยึดเกาะ ทำให้คุณสามารถฝึกท่าต่าง ๆ ได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการลื่นไถล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในท่าที่ยากและต้องการการทรงตัว 3. การป้องกันการบาดเจ็บ เสื่อโยคะมีความยืดหยุ่นและรองรับร่างกาย ทำให้ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บระหว่างการฝึกโยคะ เช่น การหกล้ม หรือการกระแทกกับพื้น 4. การสร้างพื้นที่ส่วนตัวในการฝึก เสื่อโยคะช่วยกำหนดพื้นที่ส่วนตัวในการฝึกฝน ทำให้คุณสามารถมีสมาธิและรู้สึกเป็นส่วนตัวมากขึ้น ไม่ว่าจะฝึกในห้องโยคะหรือที่บ้าน 5. การรักษาความสะอาด...